Kirgistan - auch die Schweiz Zentralsiens genannt: 90 % des Landes liegen auf einer Höhe von mehr als 1500 m.  Bischkek ist die Hauptstadt dieses schönen Berglandes, liegt im Norden am Fuße des Tian-Shan-Gebirges und ist eine der grünsten Städte der Welt. Die  in der Sowietzeit ausgebaute Stadt mit ihren von vielen Bäumen gesäumten breiten Straßen, zahlreichen Parks und dem Ala-Too-Platz im Zentrum verbindet sowjetische Architektur mit kirgisischer Kultur und ist  das wichtigste politische, wirtschaftliche und kulturelle Zentrum des Landes. Ein Ausflug in den Nationalpark Ala-Artscha gewährt uns Einblick in eine eindrucksvolle Bergwelt mit rund 50 Gipfeln und etwa 20 Gletschern. Auf dem Yssyk-Köl, dem „heiligen See“ der Kirgisen, der elfmal so groß ist wie der Bodensee, genießen wir bei einer Bootsfahrt sein glasklares Wasser und erfrischen uns bei einem Bad. Ein Nomadenmuseum führt uns in die Traditionen der Nomaden ein, und Falkner zeigen uns, wie Steinadler zur Jagd abgerichtet werden.